Camu Camu

Camu Camu

De naam klinkt exotisch en roept associaties op met een passionele dans of tropische vogel. Het is gewoon een bes. Hoewel, zo gewoon is deze bes niet. Voor de meeste mensen is de camu camu een onbekende bes. En dat is best vreemd als je bedenkt dat het vruchtje...
Afa alg: om te onthouden

Afa alg: om te onthouden

Er komt veel informatie op ons af. Het is onmogelijk om alles wat relevant is te lezen, laat staan: onthouden. En dat laatste is iets wat met die afa-alg beter zal gaan. Natuurlijk moeten we voorzichtig zijn met aannames. We willen ook niet speciaal het boek promoten...
Hoesten, niesen, snotteren.

Hoesten, niesen, snotteren.

Vooral in de herfst- en winterperiode zijn we gevoeliger voor een verkoudheid dan in de zomer. Op de kou staan lijkt niet de oorzaak te zijn van het oplopen van een verkoudheid, al zijn we wel geneigd dit te geloven. Misschien omdat het woord ‘kou’ al in het woord...
Kinderen in de groei en voedingssupplementen.

Kinderen in de groei en voedingssupplementen.

Hebben kinderen in de groei voedingssupplementen nodig? Dat is een veelgestelde vraag. Als we het hebben over kinderen in de leeftijd van 4 tot 8 jaar dan is dat een groep die erg kieskeurig is met eten. Over de spruitjes en de witlof hoeven we het niet te hebben....
Maca superfood

Maca superfood

Maca is een wortelgewas dat duizenden jaren geleden al door de Inca’s werd gewaardeerd om zijn vitaliserende eigenschappen. De Inca’s gebruikten Maca als belangrijkste voedselbron en voor extra energie als zij ten strijde trokken. Enkele jaren geleden hebben ook...
Tarwegras kweken: een koud kunstje

Tarwegras kweken: een koud kunstje

Zelf Tarwegras kweken? Dat kan. Van de week zag ik dat de boeren druk bezig zijn om het land te bemesten en klaar te maken voor de gewassen. Bij het tuincentrum viel het me op dat er diverse mogelijkheden worden geboden om minituintjes te maken. Zelf groente of...