Chia BIO zaden 250 gram

6,95

De chia zaden zijn rijk aan omega-3 en -6 vetzuren, en kunnen voor verschillende doeleinden gebruikt worden in de keuken.

Verpakt per 250 gram

Beschikbaar via nabestelling

Stuur mij een bericht indien weer op voorraad.

Artikelnummer: 9410250 Categorieën: , Tags: , , ,

Beschrijving

Chia BIO zaden 250 gram

Chia kent zijn oorsprong bij de intelligente cultuur van de Azteken, oorspronkelijk afkomstig uit Mexico. Het werd in die tijd al als belangrijke voedingsbron beschouwd. Chia-zaad staat ook wel bekend als Salvia Hispanica. De chia-zaden zijn rijk aan omega 3 en omega 6-vetzuren, en kunnen voor verschillende doeleinden gebruikt worden in de keuken. Chia-zaad kan rauw worden gegeten, een manier waarop je proteïne, vetten en vezels binnenkrijgt. Het is ook ideaal voor de vegetariër.

Gebruiksaanwijzing Chia-zaad

Volwassenen nemen 2 eetlepels per dag. Chia-zaden kunnen worden gebruikt in salades, ontbijtgranen, yoghurt of als toevoeging aan brooddeeg (max. 5%). Bovendien kunt u een gelei maken. Meng hiervoor 1 deel Chia-zaad en 7 delen water. Laat het mengsel minstens 10 tot 20 minuten wellen voordat u het gebuikt. Neem van deze gelei 2 eetlepels per dag, bijvoorbeeld als tussendoortje. Deze gelei is maximaal 5 dagen houdbaar in de koelkast.

Deze Chia-zaden (seeds) zijn afkomstig van biologische landbouw en dragen o.a. het EKO- en het European Organic Farming-keurmerk. Dit garandeert uitsluitend de beste kwaliteit zaden voor u, boordevol met omega 3 en 6.

 

Informatie over de voedingswaarde per 100 gram
Calorieën
Totaal vet
Verzadigd vet
Omega-6 vetzuren
Omega-3 vetzuren
ver.. onverzadigde vetzuren
Cholesterol
Koolhydraten
Vezels totaal
oplosbare voedingsvezel
onoplosbare voedingsvezels
Eitwit
524 kcal (2194 kJ)
31,4 g
3,1 g
5,9 g
20,36 g
2,1 g
0 g
37,5 g
33,7 g
4 g
29,7 g
21,2 g

Brand

Hanoju

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Chia BIO zaden 250 gram” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *